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政法干警面试心理调整的重要性

2015-12-07 | 网络

政法干警面试,是人事测评的一种基本手段,是通过面对面的交流综合评价一个人的过程,这里的综合不仅包括知识的储备,更涉及到一个人的个性品质,如自信心、稳定性以及交谈过程中的谈吐举止等。在这里,与大家分享的是政法干警备考以及面试中心态的重要性,因为其心态影响到一个人的外在表现甚至直接关系到政法干警面试的成败。

美国传播学家艾伯特梅拉比安曾提出一个公式:信息的全部表达=7%语调+38%声音+55%肢体语言。可以看出在面试中自然自信的表达多么重要。在以往的考试中,很多考生反应,当时太紧张了,看到题目就慌了,回来静静一想,其实那些题目都是平时练习过的,本应该都会做的。所以,下面我将分享在政法干警备考面试中如何做到拥有一个好的心态:

首先,学习的心态。大家报班的直接目的是上岸,但其过程中最好保持一种学习的姿态,因为唯有不断的学习才能逐步补充自己答题内容及思路上的不足,这是基础和前提。

其次,成长规律的正确认知心态。大家刚开始学习的时候会自信满满,好比初生牛犊不怕虎,但一段时间的学习之后,发现自己不会的越来越多了,容易心生急躁和焦虑,这时候大家需要镇静了,因为这是大家学习的瓶颈期,应该认识到是因为自己懂得多了,并且意识到还有很多需要补充的,所以一定要努力学习+练习。

再次,模拟答题的适度紧张感调试。全真模拟意在给学员再现考场模式,提前熟悉考场环境及氛围,所以需要珍惜机会,更要在这个过程中增强自己的抗压答题能力,练就自己在压力情景下镇定思考及答题的本事。很多学生在考场上容易头脑放空,所以平时的模拟练习多么重要,要一次次的调整自己最佳的紧张点。

最后,考前自信坦然的心态。前面的学习与练习已经掌握了很多,从外在形式上到答题内容及思路上,所以要自信;需要认识到一切负面的情绪对自己无益而有害,并且这只是自己成长过程中的一点而已,需要练就自己坚强的品格。

所以,请大家梳理自己的情绪,带着属于政法干警的那份自信与勇气,一起学习与成长!

政法干警面试心理调整的重要性1

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