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2016年10月9日(农历九月初九)是我国的传统佳节重阳节，10月10日为一年一度的世界精神卫生日。《中华人民共和国老年人权益保障法》规定每年农历九月初九为老年节，同时还重点强调家庭成员应当关心老年人的精神需求，不得忽视、冷落老年人。与老年人分开居住的家庭成员，应当经常看望或者问候老年人。
|参考对策*
查字典公务员教育总结：
第一，对于个人而言，应做到有备而老。老年人应提前对退休生活进行规划，不仅要在心理上做好准备，还要在生活中制定计划。培养生活情趣或者继续积极发挥余热，参与家庭及社会的活动都是不错的选择。当感觉自己心理不适的时候，不要大事化小或者轻而视之。抑郁症等病症具有一定的生物学基础，通常都包括生理功能的改变及脑内神经递质的异常等，一定要及时寻求专业的医治。
（文章图片来源与网络）
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