现在一些大学生手机不离手，手机依赖症成为了大学生的通病。近日，中国高校传媒联盟向全国100多所高校的1021名大学生发起问卷调查，数据显示，近八成受访大学生每天使用手机的时间超过3个小时，受访大学生中的10.87%每天使用手机的时间超过10个小时。(9月17日《中国青年报》)
以95后为主的当代大学生，堪称互联网和移动互联网的原住民，也是典型的掌上生活一代。对他们来说，互联网已不仅仅是个工具，更是一种重要的生活方式。既然如此，那么，如何让掌上生活为大学生带来有益的影响，这是一个值得大学生慎重反思的事。
上大学的目的是实现自己的理想，开拓自己的眼界，学到更多的知识，为了拥有一个更好的未来玩手机，看微信，逛朋友圈，刷微博热搜固然可以了解世界，获得信息，开拓自己的眼界可若是一味地沉迷其中，把大好的时光浪费在掌上生活上，必将浪费许多应当用来学习的宝贵时间，荒芜学业，甚至沉迷虚拟世界不能自拔，产生精神妨碍，对现实的世界充满恐惧或厌倦，误入歧途，走入极端。
诚然，大学生活不同于中学生活了，大学老师不可能像中学教师那么严格控制学生玩手机了，纪律约束也放松了许多，但大学生是成年人了，是有能力掌控自己行为能力的人。因此大学生应该有明确的目标，同时制定好自己的日常生活学习计划，要强迫自己完成制定的计划，养成良好的学习生活习惯。
掌上生活看上去很精彩，但掌上生活实质上很无奈。试想，同样是读四年大学，当别人在晨练时，你在享受掌上生活，别人的身体练得棒棒的，你却因缺乏锻炼，身子弱不禁风;当别人在图书馆如饥似渴地沉入书海，你却还在享受掌上生活，别人学富五车了，你却只知道明星八卦、世界奇闻;当别人已获丰富的社会经验，你却只是一个玩王者至尊的高手等到大学毕业后，你拿什么与别人去职场争岗位?拿什么与别人去创业?到时后悔再也来不及了。
总之，对于掌上生活，大学生们应当理性把握，学会自我约束，自我控制，要适度，切忌走火入魔。
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