一.理五指法
适应证：
手指麻木，关节功能障碍，手指逆冷等。
具体操作方法：
患者取坐位或卧位，手术者一手托患侧腕部，另一手拇指罗纹面与食指桡侧面握住患手指根部，捏而即松，松而即移，移而再捏，直至指端。五指依次理之。
二.操作组合
适应证：
肩周炎，上肢疼痛，上肢麻木及上肢部保健。
具体操作方法：
患者取坐位或卧位，手术者位于其侧方。一手轻托其腕部，另一手拿揉肩部3-5分钟;拿揉上臂至腕部10-20遍;对揉肩部3-5分钟;按揉肩四穴每穴10秒;滚肩部3-5分钟;拔肩部肌肉1-3分钟;摇肩部1-2分钟;滚上肢3-5分钟;按揉手阳明三穴每穴10秒;理臂肌10-20遍;搓上肢3-5遍;抖上肢1-2分钟;抹臂10-20遍;击掌面三次;分抹手背、手心2-5分钟;捻五指，方可结束。
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