第一，摆正心态，克服紧张感，减缓自己的语速
有些考生个性比较急，说话就像机关枪，虽然表达很丰富，反而让考官看到你的急躁，因此在事业单位面试备考中，考生要不断地调整自己的心态，以一个平稳和无畏的心态来看待面试结果。面试是综合素质的考验，更是一次心理素质的考验，心态摆正了，你就已经走在别人前面了。
第二，考生要分析自身存在的问题
1.可能是日常习惯，在平时生活当中养成了说口头语的坏毛病，对于此类考生应该坚持不间断练习，录下自己的音频反复播放、倾听，并不断重复改正，直到逐步减少甚至消除这个问题;
2.无话可说，不知道怎么答，所以在说口头语的过程中争取思考时间。有这种情况的考生在平常要不断训练自己的思维灵敏度，增强知识储备，能够快速地找到问题反映的本质，自然就出口成章。
第三，学会停顿或者寻找替代词
当考生想出现口头语的时候，可以换一下气，做下心里暗示或者用然后、因此、所以等词来替换，也会避免重复口头语的尴尬。
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