林徽因曾说，真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中俢篱种菊。闲适、惬意一直是人们的向往生活，在时下的快节奏中，快似乎成为一个难以避开的话题，企业发展要快、高铁速度要快、经济增长要快，似乎唯有乘上了快的列车，方遂心如意。步履匆匆、追求向前，生活除了需要物质还要有滋味。唯有学会在快中慢步，才能真正的体会到生活中的美好与幸福。
慢步人生，享受美好，让闲适理念在内心中扎根。闲适是一种文化，应该根植于内心，工作忙、压力大，是很多人的生活写照，认为只有在时间、物质极大丰富的前提下才有资格去享受生活、放慢脚步。而在瑞士、法国一些欧洲国，人们很懂得享受生活，居民的幸福指数也很高，这些不仅仅是因为较高的人均GDP，更是根植于内心的对闲适生活的追求，即使在金融危机席卷整个欧洲是，人们依然能够闲适的栖居;中国古人是最会享受生活的，从香道、茶道到如今流行的生活美学，讲究的都是一个慢字，在香烟袅袅的香炉中，在行云流水的茶艺中，蕴含的是生活的智慧与诗意。回归现实，华夏文明的许多美好均被取代，西装革履取代了温婉的汉服，香水取代了香料，咖啡取代了茶......闲适生活的获取，靠的是心境而非物质。在忙碌的生活中，更要放慢脚步，听听内心最初的声音。
慢步人生，享受美好，让休闲品味在生活中提升。麻将、网游、电视剧似乎涵盖了现阶段各年龄段人群普遍存在的休闲娱乐方式，在繁忙的工作之余，休闲方式却十分单一，大多停留在对物质和感官上的满足，忽视了精神上的休闲。休闲不只是吃喝玩乐，更不是自我放纵，不是报复性熬夜，不是不醉不归。我们不应该把休闲仅仅作为工作后的消遣和恢复，而应该提升自己的休闲品味，要主动读书、学习、旅游、健身，更多地把休闲当作个人兴趣爱好的满足，探寻适合自己的健康的休闲方式。我们应把握这种趋势，锐意进取，实现工作、休闲的协调发展。
要闲适、会闲适。让闲适成为一种文化，让闲适成为一种常态，扎根内心，用有品质的闲适填充生活，不要在快节奏中迷失自我，在快中找到慢步的匝道，让闲适为生活和工作注入源源不断的活力。
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